短期集中スクール(後期)最終日の活動内容をご紹介します。
対人クラス「シュート」
対人クラスではシュートをテーマにトレーニングしました。
トレーニング動画はこちらから【対人「シュート❶」】【対人「シュート❷」】
シュートトレーニングでは近くに相手がいる状況でゴールを決めるための技術トレーニングを行いました。
力強く正確なシュートを打つためにはボールが来る前の準備が非常に大切。ボールの置所、身体の向き、相手の位置などに意識することで得点のチャンスが増えます
ベーシッククラス「予測」
ベーシッククラスでは予測をテーマにトレーニングしました。
予測とは未来の状況を頭の中で描くこと。
ボールを中心に次の展開を考えることでチーム全体で連続性のあるプレーが可能となります。そして次のプレーを予測することでボールを持っていない選手が効果的に動き出せるようになります。
短期集中スクールは14日で終了しました。
今後もノートレックでは多くのお子様が試合で活躍出来る技術・能力を伸ばすために通常スクールやイベントなどを通して情報発信していきます!