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今回は清田区エリートの活動をご紹介致します。

清田区エリートクラスは月曜日と土曜日にそれぞれ違う会場で開催しています。

今回は土曜日のエリートクラスの活動をご紹介します。

清田区エリートクラスでは【３人目の動き】をテーマにトレーニングしました。

 

目的；先の展開を予測してサポートをする

「３人目の動き」とは、ボールに対して３人以上の選手が関わるプレーのことです。

３人目の動きを使うことで

• スピードに乗った状態でボールを動かせる
• 意図的につくられたスペースでボールを受ける

という効果があります。

 

トレーニング内容；“縦パス”を攻撃のスイッチにしてみんなが関わる

３人目の動きは３人の選手がプレーイメージを共有して実行する必要があります。そのため“いつ”実行するか？が大切になります。

今回のトレーニングでは“縦パスを入れる”というプレーを通して３人目の動きのタイミングをつくりました。

トレーニング内容の詳細はこちらから！【２対２＋２サーバー「３人目の動き」】【３対２＋１対２＋GK「３人目の動き」】

 

トレーニング成果；先の展開を予測したプレーの改善

ボールの出し手と受け手、そしてそれ以外の選手がボールに関わることで、DFの対応がしづらくテンポよくボールの前進ができるようになりました。

 

ノートレックフットボールアカデミーでは、“考える力”を伸ばすトレーニングを通して試合で活躍できる選手の育成サポートを実施しています。

清田区エリートクラスは毎週月曜日・土曜日に活動中です。ご興味のある方は是非一度お越しください！